Fitness & Training

Mit unserem Angebot für ein zielgerichtetes Gesundheitstraining unterstützen wir Sie in der Prävention wie auch darin, Freude an der Bewegung zu gewinnen.

Angebote am Standort

Zürcher RehaZentrum Davos

Die individuelle und professionelle Betreuung im Bereich Fitness und Gesundheit steht im Zürcher RehaZentrum Davos an erster Stelle. Bei uns werden Sie von erfahrenen Fachpersonen für Sportwissenschaft und Physiotherapie betreut.

Moderne und innovative Geräte von hoher Qualität und Sicherheit unterstützen unsere Trainingsangebote und Ihr Training. Wir arbeiten mit Geräten der Firmen Cybex, HPcosmos, PROXOMED und Galileo.

Wir sind, in Davos einzigartig, von der schweizerischen Zertifizierungsstelle Qualicert geprüft und anerkannt. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenversicherung über eine Kostenbeteiligung.

ZHRZD aktiv!

Für Mitarbeitende haben wir spezielle Angebote und Informationen zu den Fitness-, Sport- und Freizeitmöglicheiten. Vom Angebot, unsere Trainingsräume und -geräte zu nutzen, wird besonders im Winter zunehmend Gebrauch gemacht. Unsere Unihockey-Gruppe am Montag und Hallenfussball am Dienstag erfreuen sich grosser Beliebtheit. Wir möchten Sie motivieren, an unseren Angeboten teilzunehmen und Spass an der gemeinsamen Bewegung zu finden. In keiner der Gruppen geht es um Leistung, Sieg oder Niederlage! Alle sind herzlich willkommen. Wenn Sie Anregungen und Fragen haben, scheuen Sie sich nicht, sich zu melden! Die aktuellsten Informationen finden Sie auch am «Weissen Brett» im U1 bei den Personalumkleiden.

Weitere Dokumente zum Thema

    ZHRZW aktiv!

    Um sich körperlich fit zu halten, bieten wir unseren Mitarbeitenden folgende Trainingsmöglichkeiten an:

    • Volleyball: Jeden Montag von 18.30-20.00 Uhr trifft sich eine Gruppe Ballsportbegeisterter zum gemeinsamen Aufschlagen, Pritschen, Baggern und Schmettern – Gleichgesinnte sind herzlich willkommen!
    • Pilates: Die Pilates-Gruppe unseres Physiotherapeuten Andreas ist mittlerweile eine feste Institution am Dienstagabend. Von 17.00-18.00 Uhr können Interessierte unter fachkundiger Anleitung gegen eine geringe Aufwandsentschädigung dehnen, bewusst atmen und vor allem halten, halten, halten….
    • MTT: Nach einer kurzen Einweisung können die ganze Woche über, zu festgelegten Zeiten die Räumlichkeiten und modernen Geräte der medizinischen Trainingstherapie zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination genutzt werden.

    Weitere Informationen für Abonnentinnen und Abonnenten

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